一个小时的晨练结束，杨桃溪带着四人回去，给他们每人送了热水，里面兑了33楼厨房里的水，让他们洗漱好到她家吃饭。

明丽丽当然是跟着杨桃溪回家。

到家后，杨桃溪就接手给四人做早饭。

“桃桃，早餐都好了，你还做什么？”杨丹溪有些疑惑。

“他们四个马上要高考了，这一周强训需要营养，他们的饭菜，我来准备。”杨桃溪解释了一句，迅速的准备着东西。

“说的也是，你自己的也别忘了，你和他们一样要高考。”杨丹溪忙提醒道。

“好嘞。”杨桃溪当然不会忘记了自己的。

高考生在饮食上要多吃易于消化又富于营养的食物，保证足够的蛋白质，辅助地吃一些富含维生素b、维生素c的食物，以及富含胆碱的食物。

关于这一点，虎爷以前还专门让他的营养团做了一份专案。

其中，牛奶是重点。

只是，她33楼厨房的冰箱里有牛奶也不能拿出来，只能因地制宜，就地取材。