萧云龙会心一笑，看来就算是他不在，秦氏集团保安部的这些保安仍旧是一如既往的勤奋努力，这深得他的赏识。

萧云龙推门而入，走了进去，一眼就看到了高云、方侯、龙飞等人都在挥汗如雨的训练着。

“所有人听着，集合！”

萧云龙猛地大喊了声。

萧云龙的声音声震如雷，回荡在了整个训练室内。

高云、龙飞、吴小宝等人纷纷回过神来，他们听着这声声音感到无比的熟悉，一股惊喜感顿时弥漫全身。紧接着，他们目光一转，循声望来，看到萧云龙后禁不住欣喜激动的叫喊出口——

“萧教官！”

“萧教官，你回来了！”

一时间，高云等人纷纷集合站立，在萧云龙面前身躯如标枪般的挺直着。

萧云龙看着禁不住点了点头，他笑着说道：“嗯，不错，无论是精气神还是那股气势都比三个月前强了很多，看来这三个月来你们没有丝毫的怠慢，都在努力训练。这很好，我很高兴。”

“萧教官，我们都不敢忘了你的嘱咐，就算是你在这里监督，兄弟们也全都自发的训练着。”高云笑道。

“萧教官，说实在的，这每天都训练之后都形成生活里的一种习惯了。这要是那一天不来训练室待个把钟头，浑身都不舒坦啊。”陈德胜笑着说道。

“萧教官，这都快一年了，我拿我一年前的照片跟现在对比，那真是一个天差地别。以前的我瘦骨如柴，现在我的力量都可以随随便便抵得上两个壮汉了。”方侯嘿嘿笑着。

龙飞、吴小宝、张伟等人纷纷开口，分享着他们这段时间来的训练心得，他们看到萧云龙后很高兴，也跟感激，因为萧云龙当初的举动改变了他们的人生。

“我很欣赏你们的这份努力。所以继续保持下去吧。”萧云龙开口。

末了，萧云龙针对高云他们的训练做出了一些指导，考虑到高云他们现在自身的实力已经提升不小，他就制定了一套新的训练方法教给高云他们。让高云他们日后沿着这套新的训练方法一直练习。