很多人未必不知道自己的生活习惯不佳，身体亚健康，可就算是知道，也不一定就能改的过来——能坐着干啥要站着呢？！

等亚健康成了不健康才反应过来，那就有点晚了。

身体素质差了，大病小病都容易上身。

许多福上的学的时候一个室友是过敏体质，是因为尘螨过敏，刚好这种过敏源又是根本不可能因为不接触而防止过敏的，尘螨防不胜防，她就反复过敏。当时学校来了一位知名的皮肤科教授，这个室友就去咨询，因为室友当时也在过敏中，教授给她开了药，给了她一个特别的办法——多锻炼，注意饮食，提高身体素质，百病不侵。

室友果真天天跑步锻炼，身体素质变好之后，过敏的机率就降低了，平时还很少生病。

可见身体素质好的重要性，怎么说得病了能治好，也总不比干脆就不得病的要好。

许多福先让淼淼给两人收拾房间，刚好中医馆还有套房空着，就先让两人住进去了，她自己给邱珊珊打了电话：“你到哪了？”

邱珊珊这回有一个月的假期，把她堆积的年假全用完了。她和忙碌的许多福不一样，她在公司工作了好几年，节奏已经习惯了，空闲特别多，人一闲下来就要想东想西的。许多福搬走之后，她每每回到出租房就免不了就要想许多福了，两个人住在一起很久了，就算偶有摩擦，论关系其实还是特别好的。

许多福搬走之后，两人关系不但没有远了，心理上还更亲近了。

最开始邱珊珊帮着许多福购买药材，纯属帮忙的，现在两人都算是合作关系了。

邱珊珊：“我到停车场了。”

邱珊珊一请好年假就来投奔许多福了。