修炼了一夜，夜殇起来洗漱了一下，打了一圈拳法，吃了东西溜达了一圈透了口气，跟杨蕾和青姬打了一个招呼，回到了房间内，吃下了增元丹就开始修炼。

增元丹的药力比较缓慢，但那是源源不断的。

夜殇不断的将药力炼化成真气，填补着进阶之后丹田的空虚。

感觉自己能掌握好节奏，夜殇同时又吃了豹胎强筋丸修炼万道宝典。

这段时间夜殇努力修炼真气，但也没有落下万道宝典的修炼，目前离着万道宝典强筋境一层巅峰也不远了。

这一次闭关夜殇用了三天的时间，但效果是显著的，不仅仅将真气修为提升到了聚元三级巅峰，也将万道宝典的层次提升到了强筋一层的巅峰。

“不错！聚元三级巅峰，还有半个多月的时间，如果顺利或许还能提升一级。”看见夜殇出关，青姬笑着说道。

夜殇笑着点点头，他也很满意进度。

吃了东西，夜殇陪着天羽玩了一阵子，然后到天水湖周围散步，放松了一下自己，夜殇再次回到了房间内。

他要将万道宝典的修为提升，全力为宗门比试作比试。

原来夜殇是很重视宗门比试，但没到现在这个程度。

前几天看见杨蕾教导弟子修炼战技，以及听到青姬说的话，他对宗门比试是势在必得，因为这是太璇峰的荣耀，另外他也必须给柳阳羽争这口气。

“十三呢？”在大厅内泡好茶的青姬，没见夜殇就开口询问了。

“青姬大人，公子回房间了，估计是去修炼。”海洛开口说道。

“我知道了。”青姬叹了口气，心里有些心酸，她真恨不得以身相代，可目前只有夜殇能担起新人争锋这个任务。

万道宝典强筋境第一层是强化手臂和手掌的筋脉。