运动也是一种美感。
而且是有一种原始的力量感,和性感。
看到教练来了,小七按照之前教练教的,放慢了跑步机器的速度。
“你一直跑,没有休息吗?”李单惊讶的问道。
“没有。”慢跑的小七额头已经有一些汗,速度慢下来,反而出汗出更多了。
在操场跑步的时候,小七都是以到三万步为目标。
最开始跑的累的跟死狗一样,但是金钱的动力是强大的,哪怕脚都抬不起来了,还会挪动步子。
现在都已经很习惯了,人的身体果然是潜力无穷的。
而李单嘴抽抽,看着这个,虽然出很多汗,但是说话还是不太喘,似乎精神还很不错的新学生……
“挺好,看你热身了差不多了,你跟我过来,今天第一节课,我先教你一些基本动作。”
李单自己也是健身狂人,但是还没有见到第一次来,跑步就跑这么多的。
她收的学生,最多的是来减肥的,女生是那种大胖子,体重超过一百五,男生也有,超过两百体重的,对她来说,减肥其实很容易,就是拼命锻炼,控制食物热量摄入。
学员只要愿意来,她都能让对方减下去。