“你基础学的差不多了，接下来我们可以开始正式下水，你跟在我身边，注意看我的动作和呼吸的配合。”

运动使人肌肉疲劳，但是精神放松。

看了一上午书的小七很需要这个。

专心致志的跟教练学习。

因为有游泳天赋buff的关系，她学的很快，再加上她自己也很认真积极，跟着教练游了一圈，已经就游的极好了，动作规范切优美，并不太费劲。

小七发现，动作合适了，感觉游泳甚至比走路还快。

她游了五个来回，看到教练已经坐在池边和旁边的教练说着什么。

看到自己游过来，教练对自己露出了个大大的笑容。

小七也坐到了池边，接过了教练递过来的水，还有毛巾。

今天的教学时间实际已经超了很多了，快三个小时了。

从水里出来，小七才觉得挺疲劳的。

她去洗澡，洗完澡，整个就感觉，身体极度疲倦，但是精神还挺好，脑子也很清晰，感觉这时候的状态，背书应该很好，但是体力有点不支。

出来的时候，教练居然在门口，像是特意在等她。

教练塞了一张宣传单递给了小七道：“你看看这个，这个月二十号，本省有一个游泳比赛，第一名有15000的奖金，第二名有8000块，第三名有5000，我昨天听你姑姑说，你考上了恩华大学，我觉得你游泳很有潜力，这段时间我给你特训，你还是很有希望，想不想参加，如果你想的话，就是要成为我们游泳队的队员，你考虑一下。”

小七看着教练的背影，还有点蒙圈。