“……让你的双肩自然下沉……放松你的肩膀……手臂……再到指尖……感受你十指上血流细微的跳动……”

贺连云的嗓音低沉，带着一种宛如岁月沉淀的沙哑。引导词的每一个音节、停顿，都温和得恰到好处，邵麟跟着他的声音，思绪游走于全身，意识仿佛变成了呼吸本身……

大约做了七分钟呼吸练习，贺连云缓缓开口：“现在，想象你正躺在一片金色的沙滩上，通透的海水冲上沙滩，泛起雪白的泡沫……”

邵麟顺应他的引导词，脑海里本是一片碧海晴空，可突然，潜意识就冲了进来，下一秒，闪电劈开夜空，通透的海水变得一片漆黑，无数个身穿橙红色救生背心的男男女女面容扭曲，在他耳边尖叫——

邵麟整个人都绷紧了，猛然睁开双眼。

贺连云察觉异常，连忙在人身边坐了下来，保持着一个亲近却又礼貌的距离：“邵麟？”

“放松——你看，你是安全的。”贺连云温柔而肯定地又重复了一遍，“你现在很安全。”

邵麟睫毛轻颤，几乎都不敢去看贺连云的眼睛：“对不起。”

“无需感到抱歉。”贺连云鼓励道，“你在做一个非常勇敢的尝试。”

“你所感受到的一切，都是合理的，正常的。你愿意与我分享一下，刚才看到了什么吗？”

“我——”邵麟一张嘴，却卡了壳。

贺连云也不强迫：“如果你觉得没有准备好，可以不说。”

“对不起。”

“你没有错，不用道歉。”

空气里沉默了片刻，邵麟有些茫然地开口：“无论用多少次积极的体验，来覆盖曾经发生过的事……都无法改变那些不可逆的事实。贺老师，我认为这是自我催眠，而不是解决问题本身。”

“你想解决什么问题？”

“……恐水？”