‘莫苦婴幼儿时遭逢大难，生过重病险些丧命，之后常年生活困苦，营养极度匮乏，伤及自身根本，建议先重塑根基之后再练武，否则强行练武，只会造成身体崩溃。’

武成玉此时面沉如水，他的眼睛盯向阿苦，多了几分忧虑。

阿苦练不练武其实无所谓，他作为穿越者有信心让阿苦一辈子幸福开心。

之前只是不想浪费那么多武功秘籍，又想帮阿苦减减肥，给她找点事情做而已，但现在的问题阿苦身体有问题，按照常识，这种少年时伤了根基的，长大后寿命也会受到影响。

阿苦感觉到武成玉的目光，暂时停下咀嚼的动作，两只大眼睛茫然的看向武成玉，武成玉连忙换成微笑，还作势要抢阿苦手上的点心，阿苦嘻嘻笑着，她虽然贪吃可从来不小气，立刻把点心塞到武成玉手中。

武成玉摸了摸她的头，把点心还给她，让她慢慢吃，阿苦这才把注意力又转到吃上去。

‘竹简，有什么办法帮到阿苦吗？’，现在唯一能帮阿苦的只有他的金手指了。

‘以宿主现有资源和武功无法做到这一点，或者这个世界很难找到解决办法。’

‘那么你呢？作为金手指，你本应该是无所不能才对，你一定有办法。’

‘熊出没：顶级重塑根基之法，破而后立，通过站桩、服气，辅以食补药补之法，增加身体吸收能力，于睡梦中潜移默化，再造根基，增加寿数一甲子。’

武成玉直接忽略了熊出没这个名字，竹简给的东西名字向来不正经，而且熊出没已经比牛马桩龟孙法好听太多了。

‘一甲子？正常情况下阿苦现在的状况活到四五十岁问题不大，再增加一甲子，寿元就接近百岁，足够了。’

百岁寿命，这里可不是玄幻修仙世界，动辄几百上千岁，即便是武林高手百岁寿元已经是长寿，武成玉心头一块石头总算放下，不得不说，竹简真的很给力。

‘建议莫苦重塑根基后，兼修素女功，素女功能提升女性身体机能，清除体内病灶，清理外部入体的杂质毒素，可以再增加十年寿元。’

很好，幸亏从慕容世家拿到了素女功，否则一时之间上哪找去。

武成玉长出一口气，有问题就解决，早发现早治疗，只要阿苦没事，怎样都好。