别看菜市场嘈杂混乱，但是想要吃个新鲜，还真非得去那里不行。

就拿鸡肉来说，大型超市里面的分割鸡，几乎全部都是麦肯基做汉堡用的白羽鸡。

那玩意儿从出壳到端上餐桌，只需要短短的四十五天。

虽然不会明着打激素，但是饲料之中添加的东西，却是一样都不少。

而且白羽鸡的饲养过程，始终伴随着各种药品的投喂。

很可能在鸡被宰杀的时候，体内的药物都还没有消化完毕呢！

为了小公主们的健康，自然要选择本土的走地鸡。

虽然现在的走地鸡，大部分也都是饲料喂养。

但是因为品种原因，生长周期终究要长一些。

周余的厨艺，也就家常水平。

想要做出美味可口的饭菜，除了选择懒人料包外，食材才是基础。

只有食材的品质足够好，才能做出不输饭店的美食来。

“哇~小囔君，介些螃蟹好大吖～还有介些虾也好大～”

才刚刚走进菜市场，小奶团子就被海鲜摊位的兰花蟹和罗氏虾吸引了目光。

而其他的小公主，则一脸稀奇地看向了摆放在碎冰中的各种海鱼。

摊位的老板见状，连忙笑呵呵的上前推销道：“这些都是刚刚送来的冰鲜，要不买些回去给孩子们尝尝？”