习武至今已有六年多，时间越久，越是发现武道之途的迷人之处。

三叔作为一位武道强者，对各种技法的驾轻就熟，行拳发力的信手拈来；人、体、术合而为一的随心所欲。精、气、神合为一体，那种无我的状态…… 这或许才是我一直喜欢武道的原因。

武道达到一定程度后提升的空间很难。正常武者，到了这个时期，就需要转力化劲了。对于我目前的情况，武道的训练基础是：身法（步法）、速度、技巧、精准破坏力，这几个侧重点。

有了内观法之后，我需要调整修炼的方向，先内再外，先将最为薄弱的气魄提升起来，当三魄达到平衡时，再内外兼修。

毕竟击晕一个成年人，只要攻击的位置准确，仅需要 35kg - 40kg 的打击力道。释放的力量太大，一是浪费体力，二是会伤到自己的筋骨。

对于女性，想追求更大的破坏力，就要将现有的力量转化为劲。因为劲力可以制造穿透伤害。以劲攻击人体要害之处，可以轻松地实现击晕、击倒的目的。使用劲去攻击，可以弥补女性力量不足的劣势。

但劲的使用，需要控制劲道。人体的一些死穴、命门等要害之处，控制不好可能会死人的。

以我目前的武道和劲道，完全有击杀成年人的能力！所以三叔与我，一直在劲道的使用上都是慎之又慎。除非身陷险境，有不可不出手的理由，一旦决定要出手，就绝不能留手！

1996 年 12 月 20 日 —— 修炼感悟 —— 莫晓弗。

时间如流水，转眼就来到了1997年的元旦。

这段时间，我将更多的时间与精力都用于炁脉的提升。炁脉已经延至四肢的大臂了，那个“大”字已经成型了！

最近几天提升的速度慢了很多，可能是气魄一开始处于原始未开发的状态，一旦开发，速度会很快。开发到一定程度了，就开始恢复到正常的速度了。

武道的事情不急于一时，修炼也要讲究张驰有道，按部就班的修炼就好。

年前的这段时间，还是将6年级的课程再复习复习……莫晓弗6岁念一年级、7岁跳级到3年级、8岁4年级、9岁5年级、10岁6年级。

前些天，在学校6年级模拟升学考试已经通过了。趁着这段时间好好准备准备，争取明年直接到三王镇去读初中。

回到了自己的小阁楼，走到书架旁，开始整理六年级的课本。抬头，看到了墙上的——时间安排表：望着时间表，歪着头若有所思。到初中了需要住校，这个时间表估计需要重新调整下了……

时间安排表：

早上5点钟起床，洗漱10分钟，5点10分开始热身，5点15开始晨练，5点45开始练习洞悉术，6点15结束。6点半左右吃早饭，7点半——11点半，下午2点——5点在学校读书。5点半吃晚饭，晚上6点开始晚课，7点结束。7点半开始做作业，8点半跟奶奶学医术，晚上9点半睡觉。</div>