除了饮食的改变，也有行动上的。

母后建议她跟幼儿学点武功。

不仅能强身健体，减掉肥肉，也能增加自我保护的能力。

浅儿幼年时候，曾经与幼儿一起学武，但她的注意力更多被读书弹琴这些事吸引了去，没有继续下去。

父皇母后宠爱，也没有勉强她。

在逐渐长大的岁月中，她也有无数继续学武的机会，但她把母后当作毕生追求的偶像。母后没有习武，照样强大。

她便也觉得习武可有可无。

但如今她也明白，并不是所有人都能像母后那样的。

为了身体的健康，她决定习武。

如今生了孩子，年纪也超过了二十，再想捡起来，难免有难度。

但母后说，什么时候开始都不晚。

最好的时机，是现在。

浅儿便下定了决心。