顾名思义，就是炼淬体魄，而炼淬体魄是内外兼修。

外修也就是锻炼肌肉，强健筋骨。

内修便是以吸纳的灵气在体内循环，并且，将灵气炼化为内气。也就是所谓地球武道流派中俗称的内劲。

而地球人在这种环境下修炼到极限，最多就是达到刀枪难伤，水火难侵，能轻易的挡下子弹的境界。

但要变得更强，连什么飞机坦克都无惧的话，那可就不太容易了。

吸纳了一夜的灵气，在灵气循环催化下，他的肉躯已经完成到百分之五十，而他也正式进入淬体阶段。

睁开双目，深深吐了一口气，就见一缕缕黑白交错的烟气从他口中飘出。

这黑白烟气是他体内的淤浊之气，淬体的过程同样也会净化体内的淤浊之气。

净化到一定程度后，他就可以一步十里，腾空百尺，不在拘束人类身体的极限。

从地上起身后，他就随意的从地上找了一块半掌大小的硬石头。

嘭的用力一握拳，那那硬石头瞬间就在他手中碎裂成碎块。

“感觉进展还是差了点，看来要修炼的话，必须还是灵气密度更高的地方…”

季江华似乎不太满意，按理说，他应该能把这石头直接捏成粉末的。

之后，他又拿了一棵一人环抱的粗壮树木活动了一下拳脚，适应一下现在的力量程度。

他也怕掌握不好力道，很轻易的就把人给打废，甚至打死了。

等他离开的时候，那块被他当成沙包的粗壮树木也随之摇晃的轰然倒下…

季江华回到慕容山庄的时候，才刚刚天亮，他本来是寻思着先回婚房看看他的新娘子。

昨晚，他故意让赵副行长入洞房，其实，是为了试探这慕容菲究竟能为他的任意妄为牺牲到什么程度。

从慕容菲昨晚的表现来看，他觉得慕容菲是个相当不错的女子，非常懂得隐忍。

哪怕这女人心里有一百个不愿意，但为了达到目的，还是会做出适当的牺牲。

不管任何的牺牲都是有限度的，如果过于为了达到

目的而做出的牺牲，那就是蠢！

所以，他觉得慕容菲绝对不会蠢到会让赵副行长得逞！

不过，等季江华回到婚房的时候，发现婚房的门开着。