项易航将垃圾处理好，也进房间去了。不过他是先洗澡。洗浴之后修炼，才会神清气爽，事半功倍。

盘坐床上，项易航熟练地开始修炼，先是轻叩牙齿，然后舌根轻触上颚，轻轻呼吸，这样反复一刻钟后，整个人进入清静状态，然后开始运行周天，真气先从下丹田，沿着《体魂双循诀》的经络路径行进，在真气行走经络的同时，周围灵气源源不断从百会『穴』进入周天经络，不断冲刷这各处经脉，并通过经脉对肉身进行凝练，最后剩下的小部分真气又进入魂域，对魂域进行开拓，同时对魂体进行锻造，最后剩下不多的真气才沉积丹田。

项易航通过内视，发现经过这段时间的修炼，丹田更加厚实，如一潭池水，在不断增大，经脉也拓宽了不少，变的更加有韧『性』。

他通过内视还发现，通过周天运转，肌肉组织像是在洗练一样，肌肉纤维变得更加光滑，更加纯洁，这应该是体细胞发生了显着变化的结果，只是可惜的是目前他的神念还无法观察到细胞级别的物体，只能通过肌肉组织推测细胞发生了变化。

“咦，我好像忽略了什么问题？”项易航突然感觉有点不对劲，但是一时想不起来问题在哪里。

他继续运行周天，然后内视关注肉身变化，肉身的变化其实很缓慢，仅仅勉强察觉到变化而已，但是修炼本来就不是一蹴而就的事。

“对了，是今天的修炼有点小变化，修炼效果比前几天有起『色』，能多多少少看到肉身的进步。自从上次突破之后，他虽然每天修炼，但是基本没什么进展，修炼更像是在巩固原有成果而已。

今天修炼竟然有点小起『色』，到底是什么原因呢？待将今天修炼任务完成后，项易航陷入沉思。

在停滞多日后，修炼突然有点小小变化，这一定是有原因的，但是具体原因是什么？项易航意识到这很关键，必须得找出来。

他将从早到晚上修炼为止的时间段的事情全部梳理了一轮，然后采取排除法进行调查。

首先是早餐没吃，午餐和晚餐跟平时差别不大，这应该排除饭菜的问题；其次生活的起居环境没有变化，天气跟修炼应该也没什么关联，可以排除环境因素。第三是今天为见陶雨欣，在蓝山咖啡馆喝了几杯咖啡，这是往日没有的，对了，修炼之前秦如雪给他喝了三大杯灵芝茶，这个是头一次喝，也有可能是问题之一。

他生活相对简单，基本没吃零食，看来问题应该出在咖啡和灵芝茶上，项易航初步确定。

他看了看时间，还不到十一点。咖啡现在没有，灵芝秦如雪却有。

他给秦如雪发了条微信：你睡了没有？如果没有，回个话！

没有回音。

他又发了一条：口渴了，想喝灵芝茶！

秦如雪终于回了一条信息：你干嘛呀，扰『乱』我思路了。