我点点头，“不错！”

虽然我没看出来什么门道，但樊羽夕刚才那一记撩阴腿实在太快了，快到没有人能反应过来，自然也就不会被对方轻易躲过。

“这就是你要教我的吗？”

“没错，如果您觉得还可以，我接下来就给您讲解一下这一招的要点”

讲解完之后樊羽夕又给我做了几遍示范，我终于明白了这一招的玄机所在。

其实说白了也很简单，就是只利用腿部的肌肉发力，尽可能不引起身体其他部位的连带动作，以达到隐蔽发力的目的，然后就是加强练习，把撩阴腿的威力发挥到最大。

而这一招的关键，还是在于隐蔽性，近身偷袭，能躲过去的人绝对屈指可数，当然前提是你能把这一招练到家才行。

只是说起来简单，但真正坐起来，就很难了。因为人的每一个动作都是需要身体来协调进行的，普通人用撩阴腿，上半身会跟着一起动，虽然动作很但这个协调动作肯定是有的。而樊羽夕却可以做到上身完全不动的情况下踢出一记能对男人造成巨大伤害的撩阴腿，这就不是一般人能做到的了。

接下来就是让我自己练习，还给我安排了两个陪练，当然，都是戴着护具的。

林微云在旁边看了一会热闹竟然也凑过来要学，还说要是以后我敢做对不起她的事，她就让我尝尝撩阴腿的滋味，吓得我忍不住往后退了一步，心里有些后悔刚才为什么不让她去学瑜伽

我们并没有在健身房练习太长时间，只是半个小时之后我就没了兴趣，任何一件事想要达到一定程度，都少不了时间的磨练，而我，缺少耐心，想把樊羽夕这一招撩阴腿学到手，恐怕还要一段时间。

从健身房出来也不过是十点多，姚冬源问我接下来去哪，我看向林微云，问：“想去哪？我陪你。”

林微云想了想，说：“果园。”