鲁尼还没起，他是单独做恢复训练，而且也没到集合时间，马克勤起的很早，准备去泡泡这里的温泉，他的体能恢复课程还没结束。

他还是太年轻了，发育还没有结束，再加上体质不比欧美，如果不注意，会留下很多暗伤，缩短他的运动生涯。

推开一个半面全是玻璃的木屋，里面赫然几个大浴缸罗列在地板上，每个都咕咚咕咚的往外冒着白色的雾气。

他直接走到了最靠边的那个，换下衣服，围上浴巾坐了进去，泡过温泉的都知道，天然温泉泡起来是和普通的水不一样的，会有一种极为舒服的感觉，对缓解疲劳有奇效。

靠在这个最起码能坐五六个人的大浴缸里，看着远方的阿尔卑斯山脉，层峦起伏，皑皑白雪，泡着温泉，除了舒服，剩下的就是惬意了。

“哼”，他情不自禁的哼了一声，显然是极为舒服，英国佬对待国家队不说别的，这待遇算是非常上心了。

来这个地儿好像也是特别咨询了一家高原特训的专业公司，而且给他们开出的世界杯奖金也算的上非常丰厚。

“马克，起的够早啊”，正当马克勤闭着眼睛舒服的享受的时候，鲁尼也过来了。

和预选赛时风光无限不同，现在的鲁尼明显散发着生人莫近的气息，他已经两个月没进球了。

这不仅导致曼联提前退出了联赛冠军争夺，眼瞅着死敌奇迹般的加冕，而且媒体整天对他的世界杯表现既期望又忧虑。

这小子也刚24岁，一来二去，难免有些逆反心理，更加放浪形骸，夜店新闻不断。

“哦，维恩，脚伤怎么样了”，马克勤睁开眼睛问道。

“呼，确实挺舒服，好的差不多了”，鲁尼躺倒另外一个池子里回道。

“以前你来过这没，感觉怎么样”

“和曼联季前训练的时候来过，刚开始会有些点呼吸障碍，过个三五天就适应了”

马克勤看着闭眼沉默下来的鲁尼，暗自摇了摇头，鲁尼全家都是埃弗顿球迷，虽然和马克勤他们球场上是死敌，但出自一个城市，说话都带着利物浦特色口音，所以和英格兰国家队的几个利物浦人关系都还不错。

要是以前这货早叨逼上了，什么八卦，夜店，美女，都不带重样的。

明明从小一副大叔样，非得以为自己是夜店小王子，也苦了他媳妇儿科林了。

“球队的身体状况怎么样”，同一时刻卡佩罗也在办公室跟队医了解着球队的身体状况。

“身体都有点疲劳，我建议先恢复两天”，队医看着报告说道，“鲁尼的脚裸没什么问题了，费迪南德的膝盖还需要再观察”

“马克怎么样”

“没什么大问题，只是肌肉有些疲劳，我们建议热身赛的时候他打个20多分钟就好”

卡佩罗点了点头，“好，知道了”，然后又接着跟身边的助手们继续研究集训安排。

山中无日月，转眼就过了两天。

“跑起来，跑起来”，做完了体能恢复训练，英格兰国家队就开始上量，这个过程会维持一周，然后最后四五天再做战术训练。

所以三场热身赛是英格兰磨合战术最主要的机会，国家队都是如此，时间零碎。