而煎蛋也不是难事，红尾鸡的鸡蛋本身就味道鲜美。

西兰花自己也可以向系统购买，地中海东部的野生西兰花绝对是最美味的西兰花。

只不过这道美食的材料是有了，做该怎么做呢？叶飞觉得应该问一下系统。

“系统，意面牛排能做吗？”

系统不冷不热的声音传来：“意面牛排只是几种美食的综合产物而已，以宿主现在所拥有的美食权限，可以做。”

“怎么做？”

叶飞刚刚问完，就感觉自己的脑海中传来一阵清凉麻麻的感觉，然后一片信息出现在了自己的脑海中。

当看完这些信息，叶飞有点无语了。

这时他才知道意利面虽然也是面，但是它又称为意利粉，而且种类还非常多，什么螺丝意利粉，弯管意利粉，通心意利粉，还有蝴蝶意利粉等等，能有几百种。

更让也得崩溃的是，这种面还并不是想自己想象的那么简单，并不是将面煮出来就完事了，还要有意利面酱拌着吃。

而意利面酱又分了好多种，红意利面酱，白意利面酱，黑意利面酱，青意利面酱等等。

这几种东西综合起来，可以说意利面能够几十种甚至几百种的搭配方法，什么长面配番茄酱，短面配蔬菜碎肉酱的一大堆。

叶飞看着这些信息有点抓瞎了，自己该做哪一种？

“麻蛋啊，好像今天自己给自己挖了个大坑啊。”叶飞郁闷道。

就在他犯了选择困难症的时候，他想到了在小岛西餐厅吃的面，那种面应该是最普通的红酱意利面，那自己也就做红酱的吧。

意利面确定了，然后就是牛排。

牛排的做法很简单，主要就是烤和煎两种，而烤牛排出现的比较早，也是最原始的做法。

只不过看到系统给罗列出来的牛排种类，叶飞再次无语了。

在他看来，牛排就是牛排，一块牛肉烤一下或者煎一下就行了，没想到还有这么多讲究。

什么牛脊嫩肉力菲排，牛肋嫩肉肉眼排，外脊嫩肉朗沙排等等，有十多种。

叶飞看的有点眼晕。

“卧槽，本来以为西方人吃东西都是马大哈，简单粗暴野，没想到现在竟然也能这么细致。”叶飞嘀咕道。

最后他选了又选，决定做牛脊嫩肉力菲牛排。

剩下的煎蛋和西兰花的处理就容易多了，一切都想好了之后，叶飞要做的这道意面牛排的大概形状也就差不多可以想象出来了。

就是红酱意利面搭配牛脊嫩肉力菲牛排。

说做就做，叶飞直接向系统开始购买材料。